قلة عدد ساعات النوم ربما تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم بين النساء

11-05-2007, 02:40 PM

يويورك (رويترز) - اشارت نتائج دراسة جديدة الى ان النساء اللائي ينمن اقل من 7ساعات يوميا ربما يزيد لديهن مخاطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم.ووجد الباحثون انه من بين اكثر من عشرة الاف بالغة جرى تتبعهن على مدار خمس سنواتكانت النساء اللائي ينمن في المعتاد 6 ساعات او اقل اكثر احتمالا من نظرائهن اللائيينمن جيدا للاصابة بارتفاع ضغط الدم.ومقارنة مع النساء اللائي قلن انهن ينمن في المعتاد 7 ساعات يوميا زادت احتمالاتالاصابة بارتفاع ضغط الدم بين النساء اللائي ينامن 6 ساعات بواقع 42 في المئة بينمااولئك اللائي ينمن ليس اكثر من ست ساعات في المعتاد زاد لديهن احتمالات الاصابةبارتفاع ضغط الدم بواقع 31 في المئة.لكن لا توجد علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال كما كتب الباحثون فيدورية امراض ضغط الدم.

وتشير هذه النتائج الى انه ربما يكون هناك صلة تتعلق بنوع الجنس بين قلة ساعاتالنوم وبين ارتفاع ضغط الدم كما قال الباحثون الذين اشرف عليهم الدكتور فرانسيسكوبي. كابوشيو من كلية طب وارويك في كوفنتري لكن السبب المحدد لهذه النتائج مازال غير معروف.وهناك عدد من الدراسات تربط بين قلة عدد ساعات النوم وزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدموالاصابة بالبول السكري ومرض القلب. وركز معظم هذا البحث على الاشخاص الذين يعانونمن اضطراب "التوقف المؤقت عن التنفس اثناء النوم" لكن بعض الادلة تشير الى ان قلةعدد ساعات النوم مع عدم وجود اي اضطراب ظاهر اثناء النوم يأخذ ايضا ضريبة صحية.

فقد استعان كابوشيو وزملاؤه في دراستهم بمعلومات من دراسة صحية على المدى الطويلشملت 10300 موظف بريطاني ابيض تتراوح اعمارهم بين 35 و 55 عاما.وركز الباحثون على المشاركين الذين لا يعانون من ارتفاع في ضغط الدم في المرحلة من 1997 الى 1999 من الدراسة واعيد تقييمهم في المرحلة من 2003 الى 2005. وخلال هاتينالمرحلتين شملت التقييمات 76 في المئة و 68 في المئة على التوالي من المجموعةالاصلية.وفي اعادة التقييم شخص 20 في المئة من المشاركين في الدراسة بالاصابة حديثا بارتفاعفي ضغط الدم وكانت المخاطر اكبر بين النساء اللائي ينمن لفترات قليلة.وساهم في هذه العلاقة عوامل مخاطر الاصابة بامراض القلب مثل التدخين وزيادة الوزناو نمط الحياة الذي يتضمن الجلوس لفترات طويلة. لكن مازالت هناك علاقة مستقلة بينالنوم وضغط الدم.

ويتكهن الخبراء بأن قلة النوم ربما تساهم في ارتفاع ضغط الدم من خلال ابقاء الجهازالعصبي في حالة نشاط زائد والذي في المقابل يؤثر عل كل نظم الجسم ومن بينها القلبوالاوعية الدموية.واشار فريق كابوشيو الى انه مازال هناك حاجة لمزيد من الدراسات التي تؤكد ان ساعاتالنوم في حد ذاتها تؤثر على مستويات ضغط الدم وكذلك السبب الذي ربما يجعل مثل هذهالتأثيرات مختلفة بين النساء والرجال.

رويترز

11-23-2007, 05:19 PM

مشكووووووووور ياا غالى على الموضوع الرائع

يعطيك العافيه على المعلومه

تقبل مرورى

12-10-2007, 08:24 AM

مشكورر يا غاليي

دمتم في المنتدي

اتمنا لكم افضل الاوقات

تقبل مروري

01-28-2008, 08:59 PM

مشكور يا غالى تسلم على المعلومة جزاك اله خيرا

02-05-2008, 09:14 PM

ده على كده انا هكون من اكتر الناس اللى عندهم ضغط دم مرتفع جداااااااااا
بجد معلومه جميله جدا
ميرسى على الموضوع

02-05-2008, 09:21 PM

ده على كده انا هكون من اكتر الناس اللى عندهم ضغط دم مرتفع جداااااااااا
بجد معلومه جميله جدا
ميرسى على الموضوع

02-09-2008, 06:04 AM

يسلمووووووا ع الموضوع والمعلومه

عوآآآآآفي لك

تحيتي

05-24-2008, 06:21 AM

يسلمووو على الموضوع الرائع

دمت للمنتدى

تقبل مرورى

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الإعلانات النصية
منتديات عشق	دردشه عشق