[align=center]توجد في سنة وسيرة نبينا الأكرم عدد من الأيام المستحب صومها منها أيام الإثنين والخميس وصم ثلاثة ايام من كل
شهر هجري (13 -14 -15 ) وصوم الأيام البيض
اما موضوعنا ايوم هو سنة صيام يومي الإثنين والخميس
وهذه هي الألدلة التي وفقت بها
عن رَبِيعَةَ الجُرَشيِّ عن عائِشةَ قَالَتْ:
- "كَانَ النَّبيُّ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يتحرَّى صَومَ الاثنَينِ والخَمِيسِ".
عن أَبي هُريرةَ
- أَنَّ رَسُولَ الله صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: "تُعرَضُ الأَعمالُ يومَ الاثنَينِ والخَمِيسِ فأَحِبُّ أَنْ يُعرَضَ عملي وأَنا صائمٌ".
عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إن في الجنة بابا يقال له الريان، يدخل منه الصائمون يوم القيامة، لا يدخل منه
أحد غيرهم، يقال أين الصائمون، فيقومون لا يدخل منه أحد غيرهم، فإذا دخلوا أغلق، فلن يدخل منه أحد).
ومن أفضل الأعمال الصالحة الصوم
فلا تضيعوا هذا الأجر والثواب العظيمين[/align]
لماذا كان الرسول صلى الله عليه وسلم يحب يصوم يومي الخميس و 
العرض العادي
